Mindfulness: le evidenze scientifiche nelle applicazioni cliniche e nel benessere

Presentazione

Questo corso e-learning raccoglie gli interventi del "Mindfulness and Meditation Summit", evento che ha rappresentato un importante passo avanti nel riconoscimento e nella diffusione della pratica millenaria della Mindfulness, capace di trasformare la nostra salute mentale e fisica.
Questo evento unico puntava a condividere conoscenze ed esperienze sulla Mindfulness e sulle sue diverse applicazioni in ambito professionale, contribuendo così alla sua diffusione e crescita. L'evento, organizzato dalla Federazione Italiana Mindfulness in collaborazione con Sperling (in qualità di Provider ECM e Segreteria Organizzativa) ha visto la partecipazione di ospiti nazionali e internazionali, provenienti da diverse parti del mondo, nonché un elevato numero di presenti.
Il Summit ha riunito professionisti desiderosi di approfondire la comprensione della Mindfulness e di scoprire come applicarla, in modo serio e innovativo, in settori cruciali come la salute e il benessere. Per garantire un'ampia fruizione dei contenuti, l'evento è stato trasmesso online in diretta webinar, con traduzione simultanea degli ospiti internazionali; le videoregistrazioni presenti all'interno del corso e-learning hanno, quindi, l'audio in italiano.

Durante la prima giornata, illustri ospiti come Roberto Gavin, Gioacchino Pagliaro, Daniel Siegel e Caroline Welch del MindSight Institute hanno condiviso le loro conoscenze ed esperienze, offrendo sia momenti didattici che pratiche dirette. Questa esperienza unica ha permesso ai partecipanti di meditare insieme a veri e propri giganti della Mindfulness, nonché di approfondire la comprensione della nostra connessione intrinseca con il mondo che ci circonda.

La seconda giornata è stata dedicata invece a sessioni parallele focalizzate su due diverse aree di applicazione della Mindfulness: quella clinica e quella del benessere. Ospiti illustri come Franco Fabbro, Alberto Chiesa, Francesca Sireci e molti altri hanno offerto approfondimenti su come la Mindfulness possa migliorare il benessere e mitigare gli effetti di situazioni patologiche in vari ambiti.
Nel pomeriggio, i partecipanti hanno potuto partecipare a workshop interattivi e laboratori pratici condotti da esperti del settore come Michele Bovo, Franco Cucchio e Silvia Bianchi, offrendo un'esperienza diretta della pratica della Mindfulness.

In conclusione, il "Mindfulness and Meditation Summit" è stato un evento straordinario, che ha permesso di apprendere dai principali esperti del settore, condividere conoscenze ed esperienze e migliorare le competenze nella pratica della Mindfulness. Il summit ha dimostrato, inoltre, che la Mindfulness non è una semplice tendenza passeggera, bensì una pratica potente e sostenibile, in grado di migliorare la qualità della vita delle persone. Questo corso e-learning offre quindi la possibilità di rivivere due intere giornate di straordinaria formazione.

MODALITA' DI EROGAZIONE

Il corso è disponibile in modalità e-learning e, quindi, fruibile ovunque e in qualsiasi momento, accedendo semplicemente alla nostra piattaforma. Le slide predisposte dai docenti saranno messe a disposizione per poter essere scaricate e conservate.

Competenze acquisite

Obiettivo principale del corso è quello di condividere conoscenze ed esperienze sulla pratica della Mindfulness e sulle sue applicazioni in ambito professionale, in modo da contribuire alla diffusione e alla crescita di questa pratica, estremamente benefica per la salute mentale e fisica. Il corso consente di assistere a momenti di confronto e di scambio tra professionisti che utilizzano la Mindfulness sia nel campo della salute che del benessere, e comprende interventi tenuti da relatori di fama internazionale quali Daniel Siegel e Caroline Welch (MindSight Institute, California). La varietà dei contenuti presenti all'interno del corso consente, dunque, di arricchire il proprio bagaglio di conoscenze e migliorare la qualità della propria pratica.