MB-EAT®: un protocollo strutturato per la consapevolezza alimentare - ed. 2026
Presentazione
Il protocollo MB-EAT® (Mindfulness-Based Eating Awareness Training) è un intervento basato sulla Mindfulness, progettato per affrontare in modo clinico e strutturato problematiche legate all’alimentazione disordinata (emotional eating, binge eating, disregolazione alimentare).
MB-EAT integra pratiche di Mindfulness formale e informale con strumenti di intervento cognitivo-comportamentale, tecniche di consapevolezza corporea e strategie di regolazione emotiva.
Il percorso è rivolto a persone che vivono un rapporto complesso con il cibo, aiutandole a riconoscere i segnali interni di fame e sazietà, gestire le emozioni legate all’alimentazione e sviluppare un atteggiamento più consapevole, compassionevole e non giudicante verso sé stesse.
Perché scegliere questo corso
La formazione per diventare Terapeuta MB-EAT® è altamente pratica ed esperienziale: ogni modulo è costruito per offrire strumenti clinici immediatamente spendibili, con l’obiettivo di preparare il professionista a condurre percorsi MB-EAT in modo sicuro, competente e strutturato, fin da subito. Attraverso role-play, pratiche guidate, simulazioni e confronto su casi reali, i partecipanti acquisiranno una padronanza concreta del protocollo, in modo da poterlo applicare efficacemente nei propri contesti clinici e professionali.
Sei interessato/a alla Mindfulness e vorresti scoprire altri percorsi didattici in questo specifico ambito? Clicca QUI per conoscere tutta la nostra offerta formativa dedicata a questa tematica. Se, invece, desideri ampliare le tue conoscenze relative alla sfera dell’alimentazione in ogni sua sfaccettatura, clicca QUI per scoprire la nostra offerta formativa dedicata a quest'ambito.
Competenze acquisite
Il training ufficiale per diventare Terapeuta MB-EAT® fornisce competenze teoriche, cliniche e operative per applicare il protocollo in modo sicuro, efficace e conforme agli standard internazionali.
Al termine del percorso, i partecipanti saranno in grado di:
• Applicare il protocollo MB-EAT® in contesti individuali e di gruppo;
• Conoscere in modo approfondito le basi teoriche e scientifiche del protocollo: regolazione interocettiva, consapevolezza alimentare, disregolazione emotiva, approccio mind-body;
• Condurre sessioni MB-EAT® utilizzando le pratiche mindfulness specifiche per l’alimentazione (body scan, eating meditation, mindful movement);
• Integrare nel percorso tecniche di intervento cognitivo-comportamentale, utili per la gestione di pensieri disfunzionali legati al cibo e all’immagine corporea;
• Favorire un atteggiamento di accettazione, consapevolezza e compassione nei confronti del proprio corpo e dei segnali interni (fame, sazietà, desiderio);
• Saper adattare il protocollo in modo clinicamente appropriato a seconda della persona, del contesto e degli obiettivi terapeutici;
• Gestire in modo professionale gruppi MB-EAT® seguendo il formato strutturato del protocollo (sessioni, materiali, progressione);
• Riconoscere e intervenire su emotional eating, binge eating e altri comportamenti alimentari disfunzionali attraverso le risorse interne del cliente/paziente.
Il corso prepara il partecipante a condurre interventi MB-EAT® con solidità clinica, consapevolezza etica e attenzione al processo personale, allineandosi con i criteri di qualità richiesti a livello internazionale.
Il percorso fornisce le competenze cliniche e metodologiche necessarie per applicare il protocollo MB-EAT®, con un focus sull’intervento individuale e di gruppo, l’adattamento clinico, la gestione dei casi complessi e l’integrazione con altri approcci terapeutici.
SBOCCHI OCCUPAZIONALI
Il titolo di Terapeuta MB-EAT® consente di:
• Offrire percorsi strutturati MB-EAT® individuali o di gruppo in contesti clinici, ambulatoriali, privati o integrati (es. equipe multidisciplinari per disturbi alimentari);
• Integrare il protocollo all’interno della propria pratica terapeutica o psicologica, come strumento specifico per il lavoro su binge eating, emotional eating, e disregolazione alimentare;
• Collaborare con centri specializzati, nutrizionisti e medici in percorsi integrati di cura;
• Proporre interventi basati su MB-EAT® all’interno di strutture sanitarie, enti pubblici o del terzo settore;
• Inserirsi nel circuito della formazione continua in ambito Mindfulness e alimentazione consapevole, con possibilità di supervisioni, aggiornamenti e partecipazione a reti professionali accreditate.
Il titolo rilasciato è spendibile in ambito clinico, in coerenza con il proprio profilo professionale (psicologo, psicoterapeuta, medico) e nel rispetto dei limiti normativi previsti.
- Durata del corso14 ore
- Inizio del corso09/05/2026
- Costo 350.00 € + iva *
Calendario
| DATA | ARGOMENTI | SEDE |
|---|---|---|
| 09-05-2026 09:30-17:30 | MB-EAT® (Mindfulness-Based Eating Awareness Training) | Webinar online |
| 07-06-2026 09:30-17:30 | MB-EAT® (Mindfulness-Based Eating Awareness Training) | Webinar online |
Responsabile scientifico
Dott.ssa Elena Luisetti
Docente del corso
Dott.ssa Elena Luisetti
Destinatari /A chi è rivolto
La formazione è aperta a:
- Psicologi (abilitati o in fase di abilitazione);
- Medici specializzati in Psicoterapia, Psichiatria, Neuropsichiatria infantile;
- Studenti in psicologia.
REQUISITI DI ACCESSO
Per effettuare il corso è necessario essere in possesso del titolo di “Mindfulness Basic Training”, e di "Mindful Eating", titoli riconosciuti dalla Federazione Italiana Mindfulness.
Se sei già in possesso di una formazione in Mindfulness ma non sei iscritto a www.albonazionalemindfulness.it, verifica con la Federazione Italiana Mindfulness se hai i requisiti per l'iscrizione e l'ottenimento degli International Open Badge "Mindfulness Basic Training" e "Mindful Eating", che ti permetteranno di accedere direttamente a questo corso. Puoi contattare la Federazione e inviare direttamente la documentazione comprovante la tua formazione scrivendo all'indirizzo info@federmindfulness.it.
Se, invece, non hai alcuna formazione pregressa in Mindfulness, ti invitiamo a frequentare prima i seguenti corsi:
- Mindfulness Basic Training, disponibile in modalità FAD (videolezioni registrate, accessibili ovunque e in qualsiasi momento). Con l'acquisto di uno o più protocolli Mindfulness potrai iscriverti al corso Mindfulness Basic Training ad un prezzo scontato del 50%.
- Mindful Eating, disponibile in modalità FAD (lezioni online in diretta, secondo il calendario pubblicato).
Accreditamenti e certificazioni
ACCREDITAMENTI
- Ministero della Salute;
- ECM;
ATTESTATO
La formazione ha una durata complessiva di 14 ore, al termine delle quali, a chi avrà frequentato almeno l'80% delle lezioni e superato il test finale, sarà rilasciato l'attestato “Terapeuta MB-EAT®" e la Certificazione Internazionale "MB-EAT", con attribuzione del relativo International Open Badge.
Agli psicologi non ancora abilitati all’esercizio della professione, sarà rilasciato un attestato di competenze acquisite, con possibilità di ottenere successivamente, in modo automatico, l’attestato completo di Terapeuta MB-EAT® una volta conseguita l’abilitazione e l’iscrizione all’Albo professionale.
Essendo APL ente accreditato dalla Federazione Italiana Mindfulness, per l'ottenimento di questa certificazione non è prevista una prova di conduzione finale.
Qualora il discente sia impossibilitato, a causa di impegni personali o professionali inderogabili, a seguire in diretta una delle lezioni in modalità webinar, sarà garantita l'opportunità di recuperare la sessione persa, accedendo alla videoregistrazione della lezione non appena disponibile.
NB. La visione della videoregistrazione sarà considerata un recupero a tutti gli effetti unicamente ai fini del conseguimento dell'attestato di completamento del corso. Le ore di lezione perse NON potranno, invece, essere conteggiate ai fini del rilascio dei crediti ECM.
In caso di impossibilità a seguire in diretta una lezione online, si ricorda di avvisare prontamente la Segreteria.
Per qualsiasi dubbio o ulteriore informazione, contattare la Segreteria.
CERTIFICAZIONI
Al termine del corso:
• Sarai registrato ufficialmente come Terapeuta MB-EAT®;
• Otterrai il rilascio del marchio ufficiale MB-EAT® da poter utilizzare nella tua attività professionale;
• Verrai iscritto gratuitamente al Registro della Federazione Italiana Mindfulness, con relativa certificazione digitale (International Open Badge) a garanzia della tracciabilità e spendibilità della formazione.
L'attestato e la certificazione verranno inviati al termine del percorso formativo.
RICONOSCIMENTI QUALITÀ FORMATIVA
Il nostro Ente è Provider Nazionale del Ministero della Salute (N°5606) e possiede la certificazione di qualità ISO 9001:2015, IQNET, Certiquality e Accredia, garanti internazionali di uno standard formativo di altissimo livello.
Essere Provider del Ministero significa che un organismo di Certificazione Nazionale, riconosciuto dall'Unione Europea, ha svolto controlli sui programmi, sulla qualità dei docenti, sul materiale formativo e sulle lezioni didattiche.
ECM 21
MB-EAT – ID 5606-456167 - Obiettivo ECM nr. 10 (21 ECM)
Per l’erogazione dei crediti ECM è necessario frequentare il 90% delle lezioni accreditate.
Contattare la Segreteria per maggiori informazioni.
Costi e Iscrizioni
MODALITÀ DI ISCRIZIONE
Per procedere all’iscrizione è necessario versare l'acconto di € 99,00 (IVA inclusa) tramite PayPal, carta di credito o bonifico bancario.
L'acconto è compreso nel costo totale e non rappresenta un costo aggiuntivo.
Per effettuare il pagamento, clicca su “ISCRIVITI” nel box costi; verrai indirizzato all'e-commerce di Sperling per concludere l'acquisto.
L'attivazione del corso verrà confermata dalla Segreteria al raggiungimento del numero minimo di iscrizioni, entro e non oltre 15 giorni dall'inizio dello stesso. In caso di mancato raggiungimento del numero minimo, eventuali quote di iscrizione già versate verranno prontamente rimborsate.
RATEIZZAZIONE
Possibilità di rateizzazione senza costi aggiuntivi. L'opzione è selezionabile nel carrello dell'e-commerce.
La rateizzazione inizia dal mese successivo all’iscrizione e termina il mese precedente a quello di conclusione della formazione.
Ricorda: iscriversi con largo anticipo consente una rateizzazione più lunga, riducendo quindi l'importo delle singole rate.
SCONTI
Sono previste le seguenti scontistiche:
- Sconto del 5% per saldo entro 5 giorni lavorativi dal versamento dell'acconto;
- Sconto del 10% per ex corsisti APL (applicato in automatico nel carrello dell'e-commerce a coloro che abbiano frequentato corsi per un monte ore minimo di 25 ore).
Quota di partecipazione
ISCRIZIONI ENTRO IL:
01-03-2026
€ 450 € 350*+iva
- Scopri gli SCONTI RISERVATI*
- Possibilità di rateizzazione personalizzata
- Pagamenti sicuri e tracciati con PayPal, carta di credito o bonifico bancario
Verrai indirizzato all'e-commerce di Sperling per concludere l'acquisto
ISCRIZIONI ENTRO IL:
25-04-2026
€ 450*+iva
- Scopri gli SCONTI RISERVATI*
- Possibilità di rateizzazione personalizzata
- Pagamenti sicuri e tracciati con PayPal, carta di credito o bonifico bancario
Verrai indirizzato all'e-commerce di Sperling per concludere l'acquisto
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CONTATTACI E FISSA UN APPUNTAMENTO TELEFONICO CON IL RESPONSABILE DELLA FORMAZIONE O CON LA SEGRETERIA."
certificato mbeat
attestato mbeatF.A.Q. - Domande Frequenti
Per
iscrizioni entro il 01/09/2025 il costo della formazione è di € 350,00 + IVA (€ 427,00).
Per iscrizioni entro il 01/11/2025 il costo della formazione è di € 450,00 + IVA (€ 549,00)
Per poter fruire ottimamente del corso consigliamo:
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Connessione a banda larga stabile.
Cuffie e webcam