Psicologia Positiva: teoria e pratica per psicologi

Presentazione

Nel contesto sanitario, così come in quello aziendale, sportivo e quotidiano, si ricercano figure specializzate in grado di insegnare corretti stili di vita e supportare gli individui nel proprio percorso di cambiamento. Tale cambiamento non è unicamente volto a modificare lo stile di vita, ma anche a mantenerlo sano.

Le figure professionali ricercate devono altresì essere in grado di supportare l’individuo nel processo di continua evoluzione di fronte alle sfide poste dalla vita. Lavorare sul benessere risulta, quindi, un fattore chiave non solo per la salute, ma anche per motivare e migliorare le performance individuali. Formare le persone affinché adottino corretti stili di via, nonché lavorare sulla promozione ed il sostegno del benessere psicofisiologico, è infatti interesse non solo del mondo sanitario, ma anche del mondo produttivo.

Nella vita, lo stato di flow, nonché le abilità mentali applicabili ed allenabili per raggiungerlo, sono analoghe a quelle messe in campo per fronteggiare le diverse sfide incontrate quando siamo chiamati a rispondere o a raggiungere degli obiettivi.

La psicologia positiva si occupa di studiare questo continuo processo di evoluzione, compiuto sia dall'individuo che dalla realtà che lo circonda. La parola chiave che accompagna quest’innovazione rispetto alla visione tradizionale della psicologia è, appunto, "cambiamento".

Si tratta di una psicologia complementare a quella tradizionale, in cui il focus è posto sulle risorse e sulle virtù delle persone, con l'obiettivo di aiutarle a sbocciare. La psicologia positiva sposta quindi l’attenzione sul "cambiamento", in modo da accompagnare le persone verso lo sviluppo della capacità di sfruttare le proprie "opportunità".

Questo approccio adotta una prospettiva life-long che esce dalla trincea dell’intervento terapeutico, per appropriarsi dello spazio aperto della vita al fine di progettare e sviluppare interventi preventivi di promozione della felicità individuale e collettiva.

La psicologia positiva ha una portata rivoluzionaria, difficilmente confinabile al solo ambito salute, intesa come alternativa alla patologia, e richiede quindi un cambiamento di visione. Risponde, infatti, alla necessità di aiutare gli individui a comprendere e guidare il cambiamento e punta a rendere le persone più agenti non solo rispetto alla propria salute, ma anche alle opportunità e alle sfide che la vita presenta, cercando di conoscere e sfruttare al meglio le proprie risorse.

La psicologia positiva promuove, inoltre, caratteristiche individuali positive connesse con la capacità di provare gioia e felicità, come ad esempio il coraggio, l’ottimismo, la speranza, la perseveranza, la resilienza e la gratitudine.

Adottare questo approccio implica, quindi, esplorare e seguire il processo di cambiamento in atto all’interno del mondo della psicologia, che implica uno spostamento del focus dalla malattia alle risorse individuali, dal dolore alla felicità e dai limiti alle opportunità accessibili alla persona.

OBIETTIVI DEL MASTER

L'obiettivo centrale del Master è permettere ad ogni partecipante, in base alle proprie competenze ed esperienze pregresse, di rafforzare l'efficacia dei suoi interventi specialistici, nell’ottica di favorire un’integrazione multi-professionale ed interprofessionale. Attraverso il Master, i discenti apprenderanno le basi teoriche relative ai costrutti della psicologia positiva, mirata a svolgere un'attività di prevenzione e di promozione del funzionamento individuale ottimale. Verranno apprese, inoltre, metodologie e tecniche utili a creare interventi di prevenzione primaria. Il percorso consentirà di sviluppare un approccio integrato necessario per interagire con diverse professionalità e ideare progetti focalizzati sulla promozione del benessere, nonché per progettare momenti di formazione e sessioni di allenamento mentale. I discenti acquisiranno, inoltre, strumenti pratici trasversali al contesto organizzativo, medico, sportivo ed accademico.

MODALITÀ DI EROGAZIONE

Il Master è disponibile in modalità e-learning e, quindi, fruibile ovunque e in qualsiasi momento, accedendo semplicemente alla nostra piattaforma. 

Al termine del percorso formativo, il discente avrà acquisito maggiori competenze e strumenti per rispondere alle esigenze di promozione del benessere all'interno di molteplici contesti professionali (sanitario, organizzativo, sportivo e scolastico). Nello specifico, svilupperà la abilità necessarie per creare progetti integrati in ambito “health & safety” e promuovere stili di vita in grado di sostenere il benessere e migliorare il funzionamento ottimale dell’individuo, nonché per implementare protocolli di allenamento mentale integrati, al fine di ottimizzare la consapevolezza ed il potenziamento mentale.

SBOCCHI PROFESSIONALI

Alla conclusione del Master, il discente otterrà un attestato di competenza utile:

-In ambito sanitario, per promuovere percorsi di potenziamento mentale volti a lavorare sul benessere individuale ed il funzionamento ottimale;

-In ambito aziendale, per proporsi con interventi consulenziali in promozione del benessere a servizio delle Risorse Umane, con un focus specifico sull'ambito “health & safety” e sull'ottimizzazione della performance;

-In ambito sportivo, per proporsi come tecnico o dirigente esperto in tecniche di ottimizzazione della performance, sia nel contesto di riferimento, sia all'interno di progetti legati al wellbeing aziendale;

-In ambito accademico, per progettare attività o servizi di accompagnamento alla carriera accademica e universitaria.

F.A.Q. - Domande Frequenti