Protocollo MBSR - ed. autunno 2024

Presentazione

COSA È LA MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)

Il protocollo Mindfulness-Based Stress Reduction (Programma per la Riduzione dello Stress basato sulla Mindfulness) è stato sviluppato dal Prof. Jon Kabat Zinn nel 1979. Questo protocollo si è diffuso rapidamente negli Stati Uniti data la sua elevata efficacia in ambito preventivo e riabilitativo. L’applicazione del protocollo MBSR comporta una riduzione nei livelli di stress generali ed è altresì utilizzato per il trattamento dell’ansia, di attacchi di panico, del dolore cronico e di numerosi disturbi medici (come ipertensione, disturbi gastrointestinali e disturbi del sonno). Inoltre, si rivolge a coloro che vogliono raggiugere un maggiore benessere psicofisico. 
L’MBSR implica il portare maggiore consapevolezza alle proprie sensazioni, emozioni e al proprio corpo in modo curioso e non giudicante, senza allontanarsi ed evitare il contatto con questi. L’MBSR può inoltre aiutare le persone a vivere nel presente senza il “pilota automatico”.
 “Nel MBSR, sottolineiamo che la consapevolezza e il pensiero sono capacità molto diverse. Entrambi, ovviamente, sono estremamente potenti e preziosi, ma è la consapevolezza che “guarisce”, piuttosto che il semplice pensiero.” Afferma Jon Kabat-Zinn.
L’efficacia della MBSR è stata dimostrata da numerosi studi scientifici in molteplici contesti di applicazione.

A COSA PREPARA IL CORSO/PROFESSIONISTA IN USCITA


Il Corso in Mindfulness-Based Stress Reduction intende formare professionisti attraverso l’acquisizione della tecnica del protocollo MBSR. La teoria e le sessioni pratiche offrono agli MBSR Teachers Trainer la possibilità di operare in modo indipendente nelle molteplici aree di intervento cliniche e del benessere in qualità di conduttori di sessioni di gruppo e/o individuali. 

PROTOCOLLI MINDFULNESS APPRESI


MBSR Teacher Trainer (con Certificazione e Open badge internazionale)

MODALITA DI EROGAZIONE

Il protocollo prevede alcune lezioni online e altre con possibilità di scegliere se seguire online o in aula, a Milano. L'ultima giornata prevede le prove di conduzione con la Commissione di Federmindfulness, il cui superamento consente l'ottenimento della Certificazione MBSR Teacher Trainer.

  • Durata del corso28,5
  • Inizio del corso07/09/2024
  • Costo 722.00 € + iva *

Calendario

DATA ARGOMENTI SEDE
07-09-2024
09:30-17:30
MBSR 1 (Lezione + pratica e laboratorio) Webinar o Milano
11-09-2024
18:30-20:00
MBSR 2Webinar online
18-09-2024
18:30-20:00
MBSR 3Webinar online
21-09-2024
09:30-17:30
MBSR 4 (Lezione + pratica e laboratorio) Webinar o Milano
25-09-2024
18:30-20:00
MBSR 5Webinar online
02-10-2024
18:30-20:00
MBSR 6Webinar online
05-10-2024
09:30-17:30
MBSR 7 (Lezione + pratica e laboratorio) Webinar o Milano
09-10-2024
18:30-20:00
MBSR 8Webinar online

Responsabile scientifico

Dott. Romeo Barbieri

Docenti del corso

Dott.ssa Cinzia Bagnaschino
Dott. Romeo Barbieri
Dott.ssa Francesca Sireci

Destinatari

Il Corso di Mindfulness per il protocollo MBSR è accessibile a:

- Laureati e Laureandi in Medicina e Chirurgia; 

- Laureati e Laureandi in Psicologia;

provenienti da qualsiasi Università italiana o straniera equipollente.

REQUISITI DI ACCESSO

Per effettuare il corso è necessario essere in possesso del titolo di “Mindfulness Basic Training”, titolo riconosciuto da Federmindfulness. 

Se sei già in possesso di formazione in Mindfulness ma non sei iscritto a www.albonazionalemindfulness.it, verifica con Federmindfulness se hai i requisiti per l'iscrizione e l'ottenimento del badge di Mindfulness Basic Training che ti permette di accedere direttamente a questo corso. Puoi contattare Federmindfulness e inviare direttamente la documentazione comprovante la tua formazione alla mail info@federmindfulness.it

Se non hai alcuna formazione in Mindfulness, invece, ti invitiamo a frequentare prima il corso Mindfulness Basic Training, disponibile in modalità FAD (videolezioni registrate, visibili dove e quando vuoi). Con l'acquisto di uno o più protocolli Mindfulness potrai iscriverti al corso Mindfulness Basic Training ad un prezzo scontato del 50%.
Contattaci per maggiori informazioni.

Accreditamenti e certificazioni

ACCREDITAMENTI
- Ministero della Salute
- ECM
- www.albonazionalemindfulness.it
- Federmindfulness

ATTESTATO E CERTIFICAZIONI
Il Master ha una durata complessiva di 28,5 ore, al termine delle quali, a chi avrà frequentato almeno l'80% delle lezioni e dopo il superamento del test finale (online, domande a risposta multipla, ripetibile fino a 5 volte) e della prova pratica di conduzione in presenza della commissione di Federmindfulness, sarà rilasciato l’Attestato di "MBSR Teacher Trainer" e la Certificazione Internazionale "MBSR", con attribuzione del relativo Open Badge da parte di Federmindfulness. 

Per l’erogazione dei crediti ECM è necessario frequentare il 90% delle lezioni accreditate. 
Contattare la Segreteria per maggiori informazioni.

ECM
ID ECM: 412464

Attestato Mindfulnes MBSR
Certificato Mindfulnes MBSR

Costi e Iscrizioni

MODALITÀ DI ISCRIZIONE
Per procedere all’iscrizione è necessario versare l'acconto di € 190,00 (IVA inclusa) tramite PayPal o bonifico bancario.
L'acconto è compreso nel costo totale e non è un costo aggiuntivo.
Per effettuare il pagamento utilizza il bottone “ISCRIVITI” nel box costi; verrai indirizzato all'e-commerce di Sperling per concludere l'acquisto.

L'attivazione del corso verrà confermata dalla Segreteria entro 15 giorni dall'inizio dello stesso.

RATEIZZAZIONE
Possibilità di rateizzazione personalizzata senza costi aggiuntivi. L'opzione è selezionabile nel carrello dell'e-commerce; la Segreteria ti contatterà per definire il numero e l'importo delle rate una volta versato l'acconto.

SCONTI*
Sono previste le seguenti scontistiche:
- Sconto del 5% per saldo entro 5 giorni lavorativi dal versamento dell'acconto;
- Sconto del 10% per studenti, tirocinanti post laurea o dottorandi di ricerca;
- Sconto del 10% per ex corsisti APL (applicato in automatico nel carrello dell'e-commerce a coloro che abbiano frequentato corsi per un monte ore minimo di 25 ore).
GLI SCONTI SONO CUMULABILI fino a un massimo del 20%.

Quota di partecipazione

ISCRIZIONI ENTRO IL:
01-06-2024
 € 722 
€ 566*+iva

  • Scopri gli SCONTI RISERVATI*
  • Possibilità di rateizzazione personalizzata
  • Pagamenti sicuri e tracciati con PayPal o bonifico bancario

Termine di pagamento scaduto

ISCRIZIONI ENTRO IL:
10-08-2024
 
€ 722*+iva

  • Scopri gli SCONTI RISERVATI*
  • Possibilità di rateizzazione personalizzata
  • Pagamenti sicuri e tracciati con PayPal o bonifico bancario
Iscriviti
Verrai indirizzato all'e-commerce di Sperling per concludere l'acquisto


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CONTATTACI E FISSA UN APPUNTAMENTO TELEFONICO CON IL RESPONSABILE DELLA FORMAZIONE O CON LA SEGRETERIA."

F.A.Q. - Domande Frequenti

Per iscrizioni entro il 01/06/2024 il costo del corso è di € 566,00 + IVA (€ 690,00 IVA inclusa)
Per iscrizioni entro il 10/08/2024 il costo del corso è di € 722,00 + IVA (€ 880,00 IVA inclusa) 

Per pagamenti in soluzione unica è previsto uno sconto ulteriore del 5%, altrimenti è possibile il pagamento rateizzato senza costi aggiuntivi.

Sono inoltre previste le seguenti scontistiche:
- Sconto del 5% per saldo entro 5 giorni lavorativi dal versamento della quota di iscrizione;
- Sconto del 10% per studenti o tirocinanti post laurea;
- Sconto del 10% per ex corsisti APL (che abbiano frequentato corsi per un monte ore minimo di 25 ore).
GLI SCONTI SONO CUMULABILI fino a un massimo del 20%.

Per poter fruire ottimamente del corso consigliamo:

Browser: Google Chrome.

Per poter leggere i materiali del corso in formato PDF: Adobe Acrobat Viewer

Connessione a banda larga stabile.

Cuffie e webcam

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