MFY - Making Friends with Yourself

Presentazione

COSA È LA MFY (Making Friends with Yourself)

Making Friends with Yourself (MFY) è un protocollo mindfulness pensato per gli adolescenti basato sul programma di riduzione dello stress basato sulla mindfulness (MBSR). Questo programma, della durata di 5 incontri, è stato progettato per aumentare le abilità di autocompassione nei ragazzi, poiché insegna loro i principi e la pratica della mindfulness, utili a fronteggiare le sfide di un periodo di vita ricco di cambiamenti fisici e psichici. L’idea alla base è proprio quella di “fare amicizia con se stessi” in un momento di trasformazione e crescita, di scoperta di sé, confusione e talvolta di depressione. Grazie alla pratica della mindfulness è possibile offrire agli adolescenti un’ancora di salvataggio che dia loro l’opportunità di navigare serenamente e con gentilezza tra i burrascosi cambiamenti emotivi. Numerose ricerche hanno confermato che questo protocollo porti a maggiore benessere emotivo con un aumento dei livelli dell’autocompassione (che comprende gentilezza verso se stessi, umanità condivisa e consapevolezza) e che determina una riduzione della sofferenza giovanile.


OBIETTIVI FORMATIVI

- Conoscere la teoria e le pratica per l’applicazione della Mindfulness con gli adolescenti;

- Acquisire conoscenze teoriche relative al sistema cerebrale di controllo cognitivo e sistema motivazionale degli adolescenti;

- Acquisire solide competenze per la conduzione di sedute individuali o di gruppo con adolescenti.


A COSA PREPARA IL CORSO/PROFESSIONISTA IN USCITA/SBOCCHI LAVORATIVI

Il nostro Corso in MFY (Making Friends with Yourself) intende formare professionisti altamente qualificati in Mindfulness e in grado di utilizzare, nell’area della psicologia clinica e del benessere, un protocollo pensato per gli adolescenti. Il corso comprende 5 incontri in cui vengono fornite ai partecipanti conoscenze teoriche e pratiche specifiche per l’acquisizione della tecnica alla base del protocollo MFY.


L’MFY Specialist è una figura professionale in grado di operare in numerose aree di intervento in qualità di conduttore in sessioni di gruppo e/o individuali.


ACQUISIZIONE COMPETENZE

Il professionista acquisirà competenze tecnico-professionali relative al programma di mindfulness MFY e sarà in grado di condurre e gestire sessioni di pratica rivolte agli adolescenti in relazione alle loro esigenze specifiche. 


PROTOCOLLI MINDFULNESS APPRESI

MFY Making Friends with Yourself (con open badge internazionale riconosciuto dalla Federazione Italiana Mindufulness - Federmindfulness e con inserimento nell’Albo Nazionale Mindfulness come professionista certificato).


METODOLOGIA DIDATTICA

Il Corso verrà svolto in modalità Webinar online, il martedì sera dalle ore 18.00 alle ore 20.00, secondo il calendario pubblicato.

  • Durata del corso10 ore
  • Inizio del corso08/11/2022
  • Costo 262 € + iva *

Calendario

DATA ARGOMENTI SEDE
08-11-2022
18:00 - 20:00
Introduzione Mindfulness adolescenti - Seduta I / Introduzione alla Mindfulness e autocompassioneWebinar online
15-11-2022
18:00 - 20:00
Seduta II - Respiro consapevole e consapevolezza alle sensazioni fisiche / Seduta III - Cervello degli adolescenti, Sistema cerebrale di controllo cognitivo e sistema motivazionale, Sviluppo in stadi differenti, Discussione sulle conseguenzeWebinar online
22-11-2022
18:00 - 20:00
Seduta IV - Autocompassione e diversità con autostima - Body-ScanWebinar online
29-11-2022
18:00 - 20:00
Seduta V - Sentimento di gratitudine, Riconoscere la sofferenza emotiva come universale, Confortare se stessi con frasi di gentilezza amorevoleWebinar online
06-12-2022
18:00 - 20:00
Seduta VI - Pratiche preferite di meditazione, Monitoraggi giornalieri, Riflessioni e conclusioniWebinar online

Responsabile scientifico

Dott.ssa Elena Luisetti

Docente del corso

Dott.ssa Elena Luisetti

Destinatari

Per effettuare il corso è necessario essere in possesso del titolo di “Mindfulness Educator”, titolo riconosciuto dalla Federazione Italiana Mindfulness.

Se sei già in possesso di formazione in Mindfulness ma non sei iscritto a www.albonazionalemindfulness.it, verifica con la Federazione Italiana Mindfulness se hai i requisiti per l'iscrizione e l'ottenimento del badge di Mindfulness Educator che ti permette di accedere direttamente a questo corso. Puoi contattare la Federazione e inviarle direttamente la documentazione comprovante la tua formazione alla mail info@federmindfulness.it

Se non hai alcuna formazione in Mindfulness, invece, ti invitiamo a frequentare prima il corso Mindfulness Educator, disponibile in modalità FAD (videolezioni registrate, visibili dove e quando vuoi). Con l'acquisto di un protocollo Mindfulness potrai iscriverti al corso Mindfulness Educator ad un prezzo scontato del 50%; con l'acquisto di due protocolli Mindfulness potrai accedere gratuitamente al corso Mindfulness Educator. Contattaci per maggiori informazioni.

Accreditamenti e certificazioni

ACCREDITAMENTI:
- Ministero della Salute
- ECM
- www.albonazionalemindfulness.it
Federazione Italiana Mindfulness


CERTIFICAZIONI:
Il Corso ha una durata complessiva di 10 ore, al termine delle quali, a chi avrà frequentato almeno l' 80% delle lezioni e dopo il superamento del test verrà rilasciato l’Attestato di MFY Specialist. Essendo APL ente accreditato da Federminfulness, per l'ottenimento di questa certificazione non è prevista una prova di conduzione finale.

RICONOSCIMENTI QUALITÀ FORMATIVA
Il nostro Ente è Provider Nazionale del Ministero della Salute (N°5606) e possiede la certificazione di qualità ISO 9001:2015, IQNET, Certiquality e Accredia, garanti internazionali di uno standard formativo di altissimo livello.
Essere Provider del Ministero significa che un organismo di Certificazione Nazionale e della Comunità Economica Europea ha svolto controlli sui programmi, sulla qualità dei docenti, sul materiale formativo e sulle lezioni didattiche.

ECM

ID ECM: 345022

Obiettivo formativo ECM: Epidemiologia - prevenzione e promozione della salute – diagnostica – tossicologia con acquisizione di nozioni tecnico-professionali 

Attestato MFY

Certificato MFY

Costi e Iscrizioni

MODALITÀ DI ISCRIZIONE
Per procedere all’iscrizione è necessario versare la quota di iscrizione di € 99,00 (IVA inclusa) tramite carta di credito, PayPal o bonifico bancario.
La quota di iscrizione è comprensiva del costo finale e non è un costo aggiuntivo.
Per effettuare il pagamento utilizza il bottone “ISCRIVITI” nel box costi. Una volta effettuato il pagamento, verrai contattato dalla Segreteria per concludere l’iscrizione.
Possibilità di rateizzazione personalizzata senza costi aggiuntivi.

Quota di partecipazione

ISCRIZIONI ENTRO IL:
15-10-2022
 € 360 
€ 262*+iva

  • Scopri gli SCONTI RISERVATI*
  • Possibilità di rateizzazione personalizzata
  • Pagamenti sicuri e tracciati con carta di credito, PayPal o bonifico bancario
Iscriviti
ISCRIZIONI ENTRO IL:
31-10-2022
 
€ 360*+iva

  • Scopri gli SCONTI RISERVATI*
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"TI SERVONO MAGGIORI INFORMAZIONI?
CONTATTACI E FISSA UN APPUNTAMENTO TELEFONICO CON IL RESPONSABILE DELLA FORMAZIONE O CON LA SEGRETERIA."

F.A.Q. - Domande Frequenti

Per iscrizioni entro il 15/10/2022 il costo della formazione è di € 320,00 (comprensivo di IVA).

Per iscrizioni entro il l 31/10/2022 il costo della formazione è di € 440,00 (comprensivo di IVA).

Per poter fruire ottimamente del corso consigliamo:

Browser: Google Chrome.

Per poter leggere i materiali del corso in formato PDF: Adobe Acrobat Viewer

Connessione a banda larga stabile.

Cuffie e webcam

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