MBSR Teacher Certification Training Program - ed. Autunno 2026

Presentazione

Il programma MBSR ( Mindfulness-Based Stress Reduction ) è strutturato per ridurre lo stress attraverso l'utilizzo di diverse pratiche di Mindfulness . Questo programma è stato sviluppato per rispondere alla crescente necessità di strumenti pratici per gestire lo stress e migliorare il benessere generale della persona. Numerosi studi scientifici hanno dimostrato che l'MBSR è in grado di ridurre significativamente lo stress, migliorare la concentrazione e il benessere emotivo, nonché offrire un supporto concreto nella gestione di problemi di salute fisica e mentale. Oggi, il programma MBSR viene utilizzato in contesti sanitari, educativi e aziendali, e la sua efficacia nell'ambito della Mindfulness è stata formalmente riconosciuta a livello internazionale.

IL RUOLO DELL'INSEGNANTE MBSR (MBSR Teacher)

Un insegnante certificato MBSR guida i partecipanti attraverso il programma di riduzione dello stress basato sulla Mindfulness, utilizzando strumenti e pratiche che favoriscono la consapevolezza del momento presente e la gestione dello stress. Che il discente voglia integrare queste competenze all'interno della sua attuale professione (per es. come medico, psicologo, educatore o professionista del benessere) oppure iniziare un nuovo percorso professionale, il titolo di insegnante MBSR offre numerose opportunità. Un MBSR Teacher certificato può inserirsi infatti, in ambiti sanitari, aziendali, scolastici o privati​​, facendo scoprire i benefici della Mindfulness a gruppi e individui in vari contesti.

MBSR - Programma di formazione per la certificazione degli insegnanti

Il programma MBSR - Teacher Certification Training Program  consente di ottenere il titolo di  Insegnante MBSR  e la relativa certificazione ufficiale accreditata. Questo programma segue le linee guida internazionali per la formazione degli insegnanti di Mindfulness e abilita il professionista a condurre corsi MBSR in modo autonomo oppure all'interno di enti pubblici e/o privati.

MODALITA' DI EROGAZIONE 

La formazione è composta da sessioni  teorico-pratiche ed esperienziali in modalità webinar, ovvero lezioni online in diretta.

All'interno del Master è previsto, inoltre, un modulo residenziale, obbligatorio per ottenere la certificazione MBSR Teacher. Questo residenziale offre un'immersione completa nelle pratiche di Mindfulness, facilitando un apprendimento profondo e intensivo. Per agevolare la partecipazione di tutti i corsisti al residenziale, vengono proposte più date e più sedi alternative. Il costo del Master comprende la partecipazione a uno di questi residenziali a scelta, secondo le proprie necessità e comodità. Maggiori dettagli sono presenti nella sezione FAQ.

LIBRO INCLUSO

A tutti gli iscritti verrà inviato a casa il libro "Manuale per istruttori Mindfulness. Guida per la conduzione di protocolli per la riduzione dello stress" scritto da Maria Beatrice Toro, Claudia Romani e Stefano Ventura. Il libro e la spedizione sono inclusi nel costo del Master.



Perché scegliere questo corso

Oltre a consentire ai discenti di arricchire il proprio percorso professionale con una certificazione nel campo della Mindfulness riconosciuta a livello internazionale, l’MBSR - Teacher Certification Training Program offre loro l’opportunità di acquisire le competenze necessarie per insegnare tecniche efficaci di riduzione dello stress basate sulla Mindfulness. Che un professionista intenda integrare la Mindfulness all'interno del proprio ambito lavorativo o sia alla ricerca di una nuova carriera da avviare, il prestigioso riconoscimento internazionale offerto da questa formazione rappresenta senza dubbio un ottimo punto di partenza.

Sei interessato/a alla Mindfulness e vorresti scoprire altri percorsi didattici in questo specifico ambito? Clicca QUI per conoscere tutta la nostra offerta formativa dedicata a questa tematica.


Competenze acquisite

Al completamento del Master, il professionista avrà acquisito competenze tecnico-professionali relative al programma di Mindfulness MBSR e sarà in grado di condurre e gestire sessioni di pratica volte a ridurre lo stress e a migliorare il benessere generale della persona. Inoltre, riceverà la certificazione internazionale in Mindfulness-Based Stress Reduction nonché il relativo International Open Badge riconosciuto dalla Federazione Italiana Mindfulness e sarà inserito all'interno dell'albonazionalemindfulness.it come professionista certificato.

In sintesi, partecipare al programma MBSR - Teacher Certification Training Program consente di ottenere:

- Il titolo di Insegnante MBSR (MBSR Teacher);
- La certificazione ufficiale Mindfulness-Based Stress Reduction;
- Il relativo International Open Badge (MBSR);
- Il diritto all'iscrizione al Registro Italiano Mindfulness come MBSR Teacher (www.albonazionalemindfulness.it).

  • Durata del corso38 ore
  • Inizio del corso01/09/2026
  • Costo 590.00 € + iva *

Calendario

DATA ARGOMENTI SEDE
03-08-2026
Rilascio corso e-learning Mindfulness Basic Training – propedeutico per la formazione MBSR - (10h – 15 ECM)FAD asincrona
01-09-2026
20:00-21:00
La Federazione e l’Albo Nazionale Mindfulness: tutela e opportunità / Le Certificazioni Mindfulness / Deontologia e LegislazioneWebinar online
05-09-2026
09:30-13:00
MBSR - introduzione teorica al programmaWebinar online
09-09-2026
20:00-22:00
MBSR Theacher Certification Training Sessione 1Webinar online
16-09-2026
20:00-22:00
MBSR Theacher Certification Training Sessione 2Webinar online
23-09-2026
20:00-22:00
MBSR Theacher Certification Training Sessione 3 Webinar online
26-09-2026
09:30-13:00
MBSR - laboratorio di conduzioneWebinar online
30-09-2026
20:00-22:00
MBSR Theacher Certification Training Sessione 4Webinar online

Responsabile scientifico

Dott. Roberto Gavin

Docenti del corso

Dott. Roberto Gavin
Dott.ssa Paola Pugina
Dott.ssa Simona Rossetti

Destinatari /A chi è rivolto

Il programma MBSR Teacher Certification Training Program è accessibile a:

- Laureati e laureandi in Medicina e Chirurgia, Psicologia, Scienze dell’educazione, Scienze della Formazione, Fisioterapia, Scienze Motorie, Riabilitazione Psichiatrica; in base alla motivazione personale, saranno valutate anche richieste di iscrizione da parte di studenti iscritti ad altre Facoltà;

- Professionisti operanti in strutture pubbliche e private intenzionati ad integrare pratiche meditative a complemento della propria attività e delle proprie competenze;

- Persone interessate ad avviare un’attività nel settore;

- Persone interessate ad un percorso di crescita personale.

REQUISITI DI ACCESSO

PARTECIPAZIONE AL PERCORSO MBSR COME UTENTE

In conformità con le nuove linee guida internazionali, per accedere alla formazione è necessario aver partecipato come utente a un percorso MBSR completo, tenuto da un insegnante MBSR autorizzato, e fornire un documento attestante la partecipazione al corso. Se non sei in possesso di un documento che attesti la tua partecipazione a un corso MBSR come utente, chiedici come partecipare, contatta la segreteria per maggiori informazioni. Sono percorsi condotti da insegnanti certificati e autorizzati dalla Federazione Italiana Mindfulness. Se, invece, hai già partecipato a un percorso MBSR tenuto da un insegnante certificato, puoi richiedere al tuo insegnante il documento che attesti la tua partecipazione al corso. Per ulteriori informazioni o supporto nel processo di ammissione, non esitare a contattare la Segreteria.

Accreditamenti e certificazioni

ACCREDITAMENTI
- Ministero della Salute;
- ECM;
- www.albonazionalemindfulness.it;
- Federazione Italiana Mindfulness.
Il corso è accreditato dalla Federazione Italiana Mindfulness www.federmindfulness.it e dal Ministero della Salute, garantendo un percorso formativo di alta qualità e conforme agli standard internazionali.

ATTESTATO

Il Master ha una durata complessiva di 38 ore al termine delle quali, a chi avrà frequentato almeno l'80% delle lezioni online e superato l’esame finale, verrà rilasciato il seguente attestato: “MBSR Teacher”.

L'attestato verrà inviato al termine del percorso formativo. 

Qualora il discente sia impossibilitato, a causa di impegni personali o professionali inderogabili, a seguire in diretta una delle lezioni in modalità webinar, sarà garantita l'opportunità di recuperare la sessione persa, accedendo alla videoregistrazione della lezione non appena disponibile. NB. La visione della videoregistrazione sarà considerata un recupero a tutti gli effetti unicamente ai fini del conseguimento dell'attestato di completamento del corso. Le ore di lezione perse NON potranno, invece, essere conteggiate ai fini del rilascio dei crediti ECMIn caso di impossibilità a seguire in diretta una lezione online, si ricorda di avvisare prontamente la Segreteria. Per qualsiasi dubbio o ulteriore informazione, contattare la Segreteria.

CERTIFICAZIONI
Di seguito, un breve riepilogo dei requisiti per poter ottenere la certificazione internazionale "MBSR Teacher":
- Il candidato per la certificazione MBSR ha l’obbligo di partecipare a uno dei residenziali in programma: per maggiori informazioni, contatta la segreteria o consulta le FAQ.

La partecipazione al residenziale è inclusa nel costo del Master Executive. 
- Il candidato dovrà fornire un documento, firmato da un “MBSR Teacher” autorizzato, che attesti la sua partecipazione, come utente, a un percorso completo di MBSR (individuale o di gruppo).
- La supervisione, necessaria ai fini dell’ottenimento dell’Open Badge di MBSR Teacher, è inclusa nel percorso formativo ed organizzata direttamente da Ateneo.

NB. Il candidato non in possesso di un documento che attesti la sua partecipazione, come utente, a un percorso completo MBSR, tenuto da un insegnante autorizzato, ha la possibilità di partecipare ai corsi MBSR organizzati periodicamente dal nostro ente. Questi percorsi sono condotti da insegnanti certificati e autorizzati dalla Federazione Italiana Mindfulness, per maggiori informazioni, contatta la segreteria.
La supervisione, necessaria ai fini dell’ottenimento della certificazione internazionale MBSR e del relativo International Open Badge è inclusa nel percorso formativo ed organizzata direttamente da APL

APL provvederà, infine, alla presentazione della documentazione del candidato MBSR Teacher alla Federazione Italiana Mindfulness.

ECM

Questa formazione è accreditata per tutte le professioni sanitarie.

Il master rilascia un totale di 60 crediti ECM.

Obiettivo ECM nr. 10: Epidemiologia - prevenzione e promozione della salute – diagnostica – tossicologia con acquisizione di nozioni tecnico-professionali

Tipologia formativa: FAD asincrona: Mindfulness Basic Training (15 ECM) - ID 5606-467725

Tipologia formativa: FAD sincrona: MBSR Teacher Certification Training Program – ed. Autunno 2026 (45 ECM) – ID 5606- 469412 (45 ECM)

Per l’acquisizione dei crediti ECM relativi alla formazione online in diretta, PER OGNI MODULO ACCREDITATO, è necessario frequentare il 90% delle lezioni accreditate, superare l’esame finale e compilare il questionario di gradimento.

Per l’acquisizione dei crediti ECM relativi ai corsi in modalità FAD asincrona, PER OGNI CORSO, è necessario visionare interamente i videocorsi, superare il test finale e compilare il questionario di gradimento.

L’obbligo di formazione continua decorre dal 1° gennaio successivo alla data di conseguimento del titolo abilitante necessario per l’esercizio dell’attività sanitaria

Attestato Mindfulnes MBSR Teacher
Certificato Mindfulnes MBSR Teacher

Costi e Iscrizioni

MODALITÀ DI ISCRIZIONE

Per procedere all'iscrizione è necessario versare l'acconto di € 190,00 (IVA inclusa) tramite PayPal, carta di credito o bonifico bancario.
L'acconto è compreso nel costo totale e non costituisce un costo aggiuntivo.
Per effettuare il pagamento, clicca su “ISCRIVITI” nel box costi; verrai indirizzato all'e-commerce di Sperling per concludere l'acquisto.

L'attivazione del corso verrà confermata dalla Segreteria al raggiungimento del numero minimo di iscrizioni , entro e non oltre 15 giorni dall'inizio dello stesso . In caso di mancato raggiungimento del numero minimo, eventuali quote di iscrizione già versate verranno prontamente rimborsate.

RATEIZZAZIONE

Possibilità di rateizzazione personalizzata senza costi aggiuntivi . L'opzione è selezionabile nel carrello dell'e-commerce.
La rateizzazione inizia dal mese successivo all'iscrizione e termina il mese precedente a quello di conclusione della formazione.
Ricorda: iscriversi con largo anticipo consente una rateizzazione più lunga, riducendo quindi l'importo delle singole tariffe.

SCONTI

Sono previste le seguenti scontistiche:
- Sconto del 5% per saldo entro 5 giorni lavorativi dal versamento dell'acconto;
- Sconto del 10% per studenti, tirocinanti post laurea o dottorandi di ricerca;
- Sconto del 10% per ex corsisti APL (applicato in automatico nel carrello dell'e-commerce a coloro che hanno frequentato corsi per un monte ore minimo di 25 ore).

GLI SCONTI SONO CUMULABILI fino al 25% .

Quota di partecipazione

ISCRIZIONI ENTRO IL:
01-06-2026
 € 890 
€ 590*+iva

  • Scopri gli SCONTI RISERVATI*
  • Possibilità di rateizzazione personalizzata
  • Pagamenti sicuri e tracciati con PayPal, carta di credito o bonifico bancario
Iscriviti
Verrai indirizzato all'e-commerce di Sperling per concludere l'acquisto
ISCRIZIONI ENTRO IL:
01-07-2026
 € 890 
€ 750*+iva

  • Scopri gli SCONTI RISERVATI*
  • Possibilità di rateizzazione personalizzata
  • Pagamenti sicuri e tracciati con PayPal, carta di credito o bonifico bancario
Iscriviti
Verrai indirizzato all'e-commerce di Sperling per concludere l'acquisto
ISCRIZIONI ENTRO IL:
10-08-2026
 
€ 890*+iva

  • Scopri gli SCONTI RISERVATI*
  • Possibilità di rateizzazione personalizzata
  • Pagamenti sicuri e tracciati con PayPal, carta di credito o bonifico bancario
Iscriviti
Verrai indirizzato all'e-commerce di Sperling per concludere l'acquisto


"TI SERVONO MAGGIORI INFORMAZIONI?
CONTATTACI E FISSA UN APPUNTAMENTO TELEFONICO CON IL RESPONSABILE DELLA FORMAZIONE O CON LA SEGRETERIA."

Allegati

icona allegatoattestato

F.A.Q. - Domande Frequenti

I residenziali in programma sono i seguenti:

14, 15 Novembre 2026 - CASA DON GUANELLA, Piazza Don Guanella 43, 21027 Barza d'Ispra (VA)

28, 29 Novembre 2026 - Centro Studi Formazione CISL: Via della Piazzuola 71, 50133 Firenze (FI)

27, 28 Febbraio 2027 - Centro Studi Formazione CISL: Via della Piazzuola 71, 50133 Firenze (FI)

POTRAI SCEGLIERE DI PARTECIPARE A UNO DI QUESTI, A TUA SCELTA.


NB: La partecipazione al residenziale è inclusa nel costo del Master Executive MBSR Teacher Certification Training Program (vitto e alloggio sono a carico del partecipante).

Contatta la segreteria per maggiori informazioni e per le modalità di iscrizione.

Per ottenere la certificazione di “MBSR Teacher ”, i candidati devono soddisfare i

seguenti requisiti:


- Partecipare ad un residenziale Mindfulness – contatta la segreteria per maggiori

informazioni.

- Completare un percorso MBSR come utente, certificato da un “MBSR Teacher”

autorizzato.

- Condurre almeno un training MBSR sotto la supervisione di un “Supervisore

Mindfulness” autorizzato dalla Federazione Italiana Mindfulness. La supervisione è

inclusa nella formazione MBSR.


I candidati che non possiedono un documento che attesti il proprio percorso

personale come utente MBSR possono partecipare ai gruppi MBSR - contatta la

segreteria per maggiori informazioni.

La supervisione, necessaria ai fini dell’ottenimento dell’Open Badge di MBSR

Teacher, è inclusa nel percorso formativo ed organizzata direttamente da APL.

Le ore di formazione in aula rimarranno valide anche se non puoi seguire

immediatamente tutto l’iter formativo e le richieste per la certificazione come MBSR

Teacher.

Le linee guida includono diversi requisiti, tra cui:


- Partecipare ad un residenziale Mindfulness – contatta la segreteria per maggiori

informazioni

- Completamento di un percorso MBSR come utente, certificato da un “MBSR

Teacher” autorizzato.

- Conduzione di almeno un training MBSR di gruppo sotto la supervisione di un

Supervisore Mindfulness autorizzato.


Puoi completare questi requisiti anche successivamente alla fine del Master. Quando

avrai soddisfatto tutti i punti previsti dalle linee guida, potrai richiedere la

certificazione come MBSR Teacher. In questo modo, le ore di formazione in aula non

verranno invalidate e potrai ottenere la certificazione una volta completato l’intero

iter formativo.

Certamente! Il Master MBSR Teacher Certification Training Program è accreditato al Ministero della Salute e rilascia crediti ECM a tutti i professionisti sanitari aventi i requisiti necessari.

Il Master, inoltre, è riconosciuto dalla Federazione Italiana Mindfulness e consente l’iscrizione gratuita al Registro Nazionale Mindfulness con il relativo Open Badge, che ne attesta le competenze.

Sì! Al termine del Master MBSR Teacher Certification Training Program, verrà rilasciato ai partecipanti l’attestato di MBSR Teacher, che ti abilita a condurre percorsi MBSR in modo autonomo o all’interno di enti privati e pubblici, con singoli o gruppi.

Per poter fruire ottimamente del corso consigliamo:

Browser: Google Chrome.

Per poter leggere i materiali del corso in formato PDF: Adobe Acrobat Viewer

Connessione a banda larga stabile.

Cuffie e webcam

Maggiori Dettagli 

14,15 Novembre 2026 - Ispra - VA - (Lago Maggiore)

28, 29 Novembre 2026 Firenze - FI -

27, 28 Febbraio 2027 Firenze - FI -

Contatta la segreteria per maggiori informazioni e per le modalità di iscrizione.

NB: La partecipazione al residenziale è inclusa nel costo della formazione MBSR (vitto e alloggio sono a carico del partecipante).