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Workshop: Mindfulness per l'età evolutiva nei bambini ed adolescenti

DATA

Sabato 26 maggio e domenica 27 maggio 2018

LUOGO

Sperling - via Marcobi n. 4, Varese

DESCRIZIONE

Le pratiche di mindfulness migliorano ed accrescono le risorse, la qualità delle loro prestazioni, potenziando la concentrazione, ed aiutano ad essere capaci di fronteggiare le situazioni stressanti.
I programmi MBSR che sono stati attuati hanno dato risultati significativi nella riduzione dell'ansia e nell'autocontrollo, nel miglioramento delle qualità del sonno e nei disturbi psicosomatici.
Applicazione del protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)

DESCRIZIONE

Aspetti psicoeducazionali e insegnamento di pratica di consapevolezza: sviluppo della coscienza nella respirazione, consapevolezza dei sensi, dei pensieri e delle emozioni.

RELATORI

Dott.ssa Elena Luisetti


Allegati e Scheda di Iscrizione

Workshop Mindfulness

Dettagli del corso


Codice: WKS-0003
Corso: Workshop: Mindfulness per l'età evolutiva nei bambini ed adolescenti
Resp.: Dott.ssa Elena Luisetti
Data: maggio 2018
Ecm:
ID: 219418
Crediti: 16
Luogo: VARESE

Allegati


Workshop Mindfulness

Per informazioni


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