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Workshop: Mindfulness per l'età evolutiva nei bambini ed adolescenti

DATA

Sabato 17 novembre 2018

LUOGO

Spazio Pin  - Viale Sondrio, 5 - Milano

DESCRIZIONE

Le pratiche di mindfulness migliorano ed accrescono le risorse, la qualità delle loro prestazioni, potenziando la concentrazione, ed aiutano ad essere capaci di fronteggiare le situazioni stressanti. I programmi MBSR che sono stati attuati hanno dato risultati significativi nella riduzione dell'ansia e nell'autocontrollo, nel miglioramento delle qualità del sonno e nei disturbi psicosomatici. Applicazione del protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)

DESCRIZIONE

Aspetti psicoeducazionali e insegnamento di pratica di consapevolezza: sviluppo della coscienza nella respirazione, consapevolezza dei sensi, dei pensieri e delle emozioni.

RELATORI

Dott.ssa Elena Luisetti

COSTI E PAGAMENTI


Allegati e Scheda di Iscrizione

Locandina

Dettagli del corso


Codice: WKS-0003
Corso: Workshop: Mindfulness per l'età evolutiva nei bambini ed adolescenti
Resp.: Dott.ssa Elena Luisetti
Data: novembre 2018
Ecm:
ID: 237561
Crediti: 8
Luogo: Milano

Allegati


Locandina

Per informazioni


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